Distimia, quando a melancolia toma sua mente

Ele Transtorno distímido (distimia) é uma variante leve da depressão. A distimia é geralmente colocada em um limite de espectro de depressão. No outro extremo, mais sério, poderíamos colocar os distúrbios depressivos mais agudos.

O que é distimia?

A palavra vem do grego, "humor alterado". Os afetados pela distimia geralmente continuam com sua rotina por anos sem receber nenhum tipo de tratamento ou assistência. Eles podem ser reconhecidos por apresentar sinais de desânimo, mas não há nada em seu comportamento ou atitudes que, a priori, possa nos fazer perceber que essa pessoa realmente tem um distúrbio psicológico. A distimia é um distúrbio afetivo, e a taxa de eficiência dos tratamentos é muito alta.

Pessoas afetadas

A distimia afeta quase 2% da população, sendo um pouco menos frequente que a depressão maior (que afeta cerca de 4% das pessoas) e da mesma maneira que outros distúrbios emocionais, geralmente há uma taxa mais alta de distimia entre as mulheres.

Um episódio de tristeza ou luto pontual não deve ser confundido com o distúrbio distímico. É provável que toda pessoa se sinta triste no decorrer de algum estágio vital, e isso não sugere nenhuma anomalia. Para que o período melancólico seja considerado distimia, ele deve ser mostrado todos os dias por pelo menos dois anos.

Sintomas

Os sintomas mais comuns em pacientes afetados são melancolia e a tristeza. Geralmente, eles consideram quase impossível encontrar felicidade e satisfação em sua rotina diária. Eles também apresentam auto -confiança e não são capazes de tomar decisões.

Cansaço e baixa atividade Eles também são sinais de distimia. Freqüentemente, os padrões de sono e alimentos são alterados. Quanto ao intervalo, os afetados pela distimia podem sofrer insônia ou dormir mais horas do que o recomendado. Em relação à nutrição, às vezes eles apresentam episódios de ingestão excessiva, ou uma notável falta de fome.

Concentração e memória são afetadas. É comum que os afetados comecem a ser socialmente isolados, um problema que a deficiência social pode a longo prazo, e até fobia social.

Por outro lado, ao contrário do que acontece em alguns casos de depressão maior e transtorno bipolar, Na distimia, não há sintomas psicóticos Como alucinações ou delírios.

Causas

Há alguma controvérsia sobre as causas do distúrbio dessstiário. Algumas investigações apontam para uma prevalência de fator hereditário, Enquanto novos estudos sugerem que as causas são ambientais: isolamento social, contratempos específicos da vida e situações prolongadas de estresse.

A peculiaridade única do distúrbio distímico é que Mais de 75% dos afetados sofrem de alguns outros problemas crônicos, como uma doença física, dependência de drogas ou outro distúrbio psiquiátrico. O pessoal médico geralmente tem dificuldade em estabelecer o problema anterior, já que os ritmos iniciais são frequentemente dispersos.

Tratamento e terapia

Os diferentes tratamentos requerem trabalho intenso com o afetado para detectar as causas subjacentes. As duas modalidades de tratamento mais eficazes são terapia cognitivo-comportamental e psicoterapia.

Além.

De qualquer forma, converse com o paciente sobre suas preocupações geralmente o ajude muito e tende a desaparecer sentimentos e pensamentos negativos, como culpa ou sentimento de inutilidade. O tratamento psicológico também procura que a pessoa possa gerenciar suas emoções.

Além da terapia individual, a terapia em grupo ajuda a regenerar a auto -estima perdida dos afetados e melhorar as habilidades sociais.

O que é diferente da distimia de depressão?

O afetado pela distimia geralmente tem uma vida bastante rotineira e normal, apesar de seu distúrbio. Por outro lado, o paciente depressivo não é capaz de manter essa rotina. Portanto, a diferença fundamental é o grau de incapacidade que o sujeito apresenta.

• No distúrbio distímico, não há falta de interesse. Você pode experimentar o prazer também.
• Nenhuma agitação é apresentada, nem lentidão do motor.
• Explosões recorrentes ou pensamentos sobre suicídio ou morte não são comuns.
• Um diagnóstico preciso deve ser realizado por um psicólogo ou psiquiatra especializado nesse tipo de distúrbio. Se você acredita que você ou algum relat.

Referências bibliográficas:

• American Psychiatric Association (2014). DSM-5. Manual de diagnóstico e estatística de transtornos mentais. Madri: Panamericana.
• Angold A, costello ex. (1993). Co-morbidade depressiva em crianças e adolescentes. Questões empíricas, teóricas e metodológicas. Am J Psiquiatria.
• Branco c.; Alegria, a.PARA.; Liu, s.M.; Drys-villa, r.; Sugaya, l.; Davies, c.; Nunes, e.V. (2012). Diferenças entre o transtorno depressivo maior com e sem distúrbios de uso de substâncias co-ocorrentes e transtorno depressivo induzido por substâncias: resultados da pesquisa epidemiológica nacional sobre álcool e condições relacionadas. J Clin Psychiatry. 73 (6): pp. 865 - 873.
• Escreva R, Master C, Amores P, Pastor A, Miralles E, Escobar F. (2005). Prevalência de depressão em adolescentes. Esp psiquiate minutos.
• Harrington r. (2005). Distúrbios aprimoros. Psiquiatria de criança e adolescente. 4ª ed. Oxford: Blackwel Publising.
• Organização Mundial de Saúde. (2007). Depressão. Genebra: Organização Mundial da Saúde.